Fatores de risco: Quem contrai a doença de Alzheimer?

Quem tem maior probabilidade de contrair a doença de Alzheimer?

A maioria das pessoas com doença de Alzheimer a desenvolve após os 65 anos, mas pessoas abaixo dessa idade também podem desenvolvê-la. Isso é chamado de doença de Alzheimer de início precoce, um tipo de demência de início jovem. No Reino Unido, existem mais de 40.000 pessoas com menos de 65 anos com alguma forma de demência. Existem muitos fatores diferentes que influenciam se alguém contrairá a doença de Alzheimer. Alguns desses fatores de risco podem ser alterados, mas outros não.

Fatores de risco que você não pode mudar

1) Idade

A idade é o maior fator de risco para a doença de Alzheimer. Afeta principalmente pessoas com mais de 65 anos. Acima dessa idade, o risco de uma pessoa desenvolver a doença de Alzheimer dobra a cada cinco anos. Uma em cada seis pessoas com mais de 80 anos tem demência – muitas delas têm a doença de Alzheimer.

2) Gênero

Há cerca de duas vezes mais mulheres do que homens com mais de 65 anos com doença de Alzheimer. Não sabemos as razões exatas para isso. As explicações possíveis incluem que as mulheres vivem em média mais do que os homens e a doença de Alzheimer em mulheres pode estar ligada à perda do hormônio estrogênio após a menopausa.

3) Herança genética

A maioria das demências não é hereditária, mas isso depende muito da causa específica da demência. Há um número muito pequeno de famílias onde é claro que a doença de Alzheimer está sendo transmitida através dos genes de uma geração para a seguinte. Este padrão óbvio é muito raro. Nas poucas famílias em que é evidente, a demência tende a se desenvolver bem antes dos 65 anos. 

Para a maioria das pessoas com doença de Alzheimer, o papel dos genes não é tão claro. Mais de 20 genes são conhecidos por aumentar ou reduzir as chances de uma pessoa desenvolver a doença de Alzheimer. Alguém com um pai ou irmão que foi diagnosticado com Alzheimer com mais de 65 anos tem um risco ligeiramente maior de desenvolver a doença. No entanto, isso não significa que a doença de Alzheimer seja inevitável, e todos podem tomar medidas para reduzir seu próprio risco vivendo um estilo de vida saudável. O único teste genético aprovado para a doença de Alzheimer é para a forma muito rara que se desenvolve abaixo dos 65 anos.

Pessoas com síndrome de Down têm um risco muito maior de desenvolver a doença de Alzheimer, devido a uma diferença em sua composição genética.

Fatores de risco que você pode alterar

1)Estilo de vida

As pessoas que vivem um estilo de vida saudável, especialmente a partir da meia-idade, são menos propensas a desenvolver a doença de Alzheimer.

Isso inclui fazer exercícios físicos regulares e manter um peso saudável, não fumar, ter uma dieta saudável e equilibrada e beber álcool dentro dos limites recomendados.

Manter-se fisicamente, mentalmente e socialmente ativo ajudará a reduzir o risco de desenvolver demência.

2) Problemas de saúde

Existem muitos problemas de saúde que aumentam o risco de uma pessoa desenvolver a doença de Alzheimer e demência vascular. É importante mantê-los sob controle e obter suporte profissional o mais cedo possível. Eles incluem: condições médicas, como diabetes, acidente vascular cerebral e problemas cardíacos outros problemas de saúde física, como pressão alta, colesterol alto e obesidade na meia-idade depressão (embora a evidência disso como fator de risco não seja tão forte).

FONTE: https://www.alzheimers.org.uk/about-dementia/types-dementia/who-gets-alzheimers-disease