Hérnia de disco lombar: o que é?
Uma hérnia de disco pode ser muito dolorosa. Mas na maioria das pessoas a dor melhora sozinha em cerca de seis semanas. Se não melhorar, existem tratamentos que podem ajudar, incluindo cirurgia.
O que é uma hérnia de disco?
Embora as pessoas falem sobre uma hérnia de disco, nada em sua coluna saiu do lugar. Se o seu médico disser que você tem uma hérnia de disco, significa que um dos discos que ficam entre cada um dos ossos da coluna foi danificado.
O envoltório externo do disco rompeu e a substancia gelatinosa esponjosa interna, que amortece os ossos, está saliente. Podendo estar pressionando um nervo. Isso é o que causa a dor.
Protusões discais são frequentemente causadas por aumento de tensão nos discos da coluna vertebral
Situações que tornam os discos propensos a ter protusão e evoluir para hérnia:
> Idade avançada
> Ter um trabalho que envolve uso de carga pesada
> Ter um trabalho que envolva ficar sentado por muito tempo ou dirigir por longos períodos
> Estar muito acima do peso
> Fumar
> Praticar esportes de contato extenuantes ou elevação de peso, como rugby, lutas, fisicultuirismo.
Protusões discias são mais comuns em homens do que em mulheres e os problemas nas costas também parecem ocorrer em mesmos membros de famílias.
Quais são os sintomas?
O principal sintoma é a dor na região lombar. Pode começar como uma dor ou pode surgir de repente como uma dor aguda e severa. Você pode achar doloroso sentar, ficar de pé ou se movimentar.
Além da dor na parte inferior das costas, muitas pessoas com hérnia de disco sentem dor em uma perna. Isso acontece quando o disco danificado pressiona um nervo que desce da perna até os pés.
O nervo é chamado de nervo ciático e esse tipo de dor é chamado de ciática. Se isso acontecer, você pode sentir dor, dormência ou alfinetadas e agulhadas nas pernas ou pés.
Nem sempre é fácil diagnosticar uma hérnia de disco. Seu médico provavelmente fará perguntas sobre a dor e o examinará.
Por exemplo, eles podem pedir para você levantar a perna, mantendo-a reta, enquanto você se deita de costas. Se você sentir dor ciática antes que a perna esteja dois terços do caminho para cima, isso sugere que você tem algo que está comprimindo o nervo ciático como uma hérnia de disco.
A dor de uma hérnia de disco geralmente desaparece dentro de seis semanas. Mas se durar mais, seu médico pode enviá-lo para um neurocirurgião. Você pode precisar de uma ressonância magnética de sua coluna para dizer com certeza se você tem uma hérnia de disco.
Você deve procurar atendimento médico imediatamente se:
- Tem dor nas costas de forte intensidade que está piorando
- Ter uma sensação de fraqueza em ambas as pernas
- Perder o controle sobre sua bexiga ou intestinos, ou sentir dormência ou anestesia em torno de suas nádegas e região genital.
Esses sintomas podem significar que você tem um problema mais sério com a medula espinhal que pode precisar de tratamento de emergência.
A dor de uma hérnia de disco melhora sem tratamento entre 9 em cada 10 pessoas. A maioria das pessoas se sente melhor em seis semanas, mas pode levar mais tempo.
A dor nas costas de uma hérnia de disco pode voltar, quer você tenha ou não tratamento. É importante aprender a evitar sobrecarregar ou danificar as costas novamente. Um fisioterapeuta pode aconselhá-lo sobre maneiras de proteger suas costas ao levantar coisas ou ao ficar sentado por muito tempo.
FONTE: https://bestpractice.bmj.com/patient-leaflets/pt-br/html/1182356854951/Hérnia%20de%20disco%20%28coluna%20lombar%29%3A%20o%20que%20é%3F Acessado em 31/07/2022
